Archive for the ‘健康’ Category

ティッシュ1枚で自分の口臭が分かる!? 口臭をセルフチェックできる簡単な方法

01.31.2019 by user36225 - Comments Off on ティッシュ1枚で自分の口臭が分かる!? 口臭をセルフチェックできる簡単な方法
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ティッシュ1枚で簡単にできる口臭セルフチェック方法があるのです。
口臭のセルフチェック方法としては、手で覆って息を嗅いでみたり、コップやビニール袋に息を吹き込んでみるというものをイメージしますよね。
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筋トレでムキムキになる?

12.15.2018 by - Comments Off on 筋トレでムキムキになる?
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最近、筋トレ女子や腹筋女子が流行っています。

正確には昨年から流行っているのですが、彼女たちの肉体は美しい。

私も彼女たちに影響されて、筋トレをはじめました。

でも私はムキムキになりたいわけではない。

美しい体が理想なのです。

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40歳を過ぎたら痩せなくなるよね

11.28.2018 by - Comments Off on 40歳を過ぎたら痩せなくなるよね
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よく35歳を過ぎたら痩せにくくなるという話を聞きますが、40歳をすぎると全然痩せなくなりますね。

これ、本当ですから。

昔は何の努力も必要なく痩せることができたはずなのに。

ちょっと食事の量を減らせば痩せられたはずなのに40歳を過ぎた辺り方全く痩せやしない。

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夏にたっぷり汗を吸い取った布団はみんなどうしてる?

10.07.2018 by - Comments Off on 夏にたっぷり汗を吸い取った布団はみんなどうしてる?
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皆さん寝具ってどのくらいの頻度で洗っていますか?
寝ているときはコップ1杯分の汗をかいているともいわれていますが、寝具はなかなか洗うことはできませんよね。
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大人ニキビについて

08.08.2018 by - Comments Off on 大人ニキビについて
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大人ニキビについて
なせ大人になってもニキビができるのか?思春期のニキビと大人のニキビは性質が違うのか?ということを述べていきます。 Read the rest of this entry »

運動習慣を身につける方法は簡単だった

07.07.2018 by user34475 - Comments Off on 運動習慣を身につける方法は簡単だった
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日々の運動不足解消のために、ストレッチやウォーキングなど手軽に始められることからやっています。エレベータを使わず階段の上り下りすることは、軽いジョキングをした時と同じ消費カロリーになります。電車などの移動中も、座らず車内で立つこともちょっとした運動になります。座っている時に比べて、消費カロリーが2倍も差が出ます。 Read the rest of this entry »

現代人に不足している栄養素の補給には欠かせません!

06.27.2018 by user34810 - Comments Off on 現代人に不足している栄養素の補給には欠かせません!
Posted in 健康, 生活

現代人に不足している栄養素の補給にはノニジュースはもはや欠かせません。

食事から摂取出来るのがベストですが、どうしても食事からの摂取には限界
があります。 そしてそんなに大量の食物を一度に摂ることは出来ないです。

かつてボディビルダーでトップの座についたアーノルド・シュワルツェネガーも
現役時代には食事以外にプロテインを摂取していたとのことでした。
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育毛サプリ

06.04.2018 by user34810 - Comments Off on 育毛サプリ
Posted in 健康, 美容

育毛に関して新たなものが登場してきました。

元々、私達日本人は禿げるのを嫌うので、とにかく
禿げないように日々育毛剤を使っています。

それにテレビCMでも毎日必ず育毛剤のCMを必ず見ます。

そのことからも私達日本人は禿げてしまうのを嫌がるので、
とにかく禿げないように日々育毛剤を使っています。
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下半身太りを解消したい

05.27.2018 by - Comments Off on 下半身太りを解消したい
Posted in 健康

足の太さを気にして、下半身痩せに取り組む方は多いようです。 Read the rest of this entry »

超効果!関節痛がツライ時はこれを続けるだけ

05.07.2018 by user35825 - Comments Off on 超効果!関節痛がツライ時はこれを続けるだけ
Posted in 健康

関節痛で悩んでいる人は多いと思います。

わたしも関節痛で長年ツライ思いをしています。

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